Os alimentos processados no microondas continuam a cozinhar por ação do calor interno, depois de retirados do forno.
2 colheres(sopa) de manteiga
3 cebolas médias
2 dentes de alho
1/2 xícara(chá) de molho de tomate
1/2 xícara(chá) de água
1 xícara(chá) de milho verde cozido
1 xícara de ervilhas
Sal e pimenta-do-reino a gosto
4 batatas descascadas
2 xícaras de queijo parmesão ralado
1 xícara de leite
Faça um refogado com a manteiga, a cebola e o alho. Adicione as batatas e mexa. Ponha o molho de tomate, a água, o milho, as ervilhas, o sal e a pimenta. Tampe e cozinhe em fogo brando por meia hora. Junte o queijo ralado, o leite e dê uma misturada. Cozinhe por mais 5 minutos. Sirva numa travessa.