Arrume com arte os pratos que você preparar; a boa aparência estimula o apetite.
3 xícaras de farinha de trigo integral
Leite de coco grosso ou leite de soja
Sal a gosto
Colocar a farinha de trigo e o sal numa vasilha e acrescentar aos poucos o leite de soja ou de coco até a massa desgrudar das mãos.